Nos coachs sportifs et nos experts bien-être • Meeriad

Sarah Recher: Méditation; Sarah est coach en méditation et vous aide à aligner votre énergie grâce à la méditation et au développement personnel.

Dr Firas Al Faour: Correction de la posture; Le docteur Al Faour est spécialisé des troubles musculo-squelettiques. Il a participé à la création des programmes d'amélioration de la posture Meeriad et approuve l'approche utilisée dans chaque exercice.

William Thomas: Développement personnel; Entrepreneur et Moine Bouddhiste, il enseigne sa méthode aux leaders de la Silicon Valley et collabore avec des chercheurs de l'université de Stanford. Il a créé Brains Nation, le premier cabinet de conseil spécialisé dans les problématiques de performance humaine, de qualité de vie au travail et de prévention des risques psychosociaux.

Eugénie Besqueut: Développement personnel; Eugénie est thérapeute holistique. Autrement dit, c'est une praticienne qui prend en compte les dimensions psychique, physique et énergétique afin de restaurer l'équilibre de chacun. Passionnée de psychologie, de philosophie et fascinée par le potentiel humain, elle accompagne chacun sur votre chemin de vie avec bienveillance. Experte en gestion du stress et en libération des émotions, Eugénie est également facilitatrice et coach en entreprises.

Katalina Szewczyk: Développement personnel; Katalina est une coach certifiée en éveil et en pleine conscience. Manager polono-canadienne, multilingue, Katalina est inspirée par la joie et la créativité, ainsi que par notre pouvoir de considérer chaque circonstance de la vie sous un angle nouveau et de choisir une fois de plus la légèreté et le courage plutôt que la peur.

Maïmiti Akoka-Aubry: Développement personnel; Coach spécialisée dans le leadership, la confiance en soi et l'affirmation de soi. Maïmiti permet à chacun d'exprimer son potentiel et de développer sa confiance en soi pour devenir leader dans sa propre vie, dans son équipe et dans son entreprise.

Véronique Pascard: Yoga; Diplômée de la Fédération Française, Véronique a créé le studio de yoga YOGAttitude où elle y enseigne le yoga dynamique Vinyasa, le Hatha yoga et le yoga aérien. Le fil conducteur de ses cours : mobiliser, étirer et gainer en douceur avec des postures en mouvement ou en statique.

Hela Marzouk: Méditation; Docteur en pharmacie, Hela est titulaire d’un DU en Mindfulness et spécialisée dans le domaine de la méditation et des soft skills.

Nicolas Chéné: Développement personnel; Nicolas aide aujourd'hui des dizaines de personnes à voir le monde d'une manière plus positive. Son objectif : réussite, confiance et bonheur personnel.

Aurelia Monaco: Développement personnel; Après une carrière d'avocat fiscaliste et dans les RH, Aurélia a réalisé qu'elle n'était pas à sa place. S'en suit une longue introspection puis une formation pour devenir coach certifiée et pouvoir dédier son temps à ce qu'elle aime vraiment -- permettre à d'autres d'apprendre à se connaître et à s'accepter pour vivre leur meilleure vie.

Eléonore Boileau: Développement personnel; Coach de vie et professionnelle experimentée, Eléonore est spécialisée dans la confiance en soi. Grâce à des exercices concrets et des techniques de coaching, elle vous accompagne dans une phase d’introspection (talents, points forts, peurs, freins…) et vers l’atteinte de votre objectif. Résultats rapides et effectifs.

Lara Histel-Barontini: Développement personnel; Auteure de "La boîte à outils de la relaxation", coach spirituelle, Breathwork guide, yogathérapeute, et experte relaxation médias, elle accompagne des personnes, des groupes et des organisations qui souhaitent développer leur bien-être et révéler leur potentiel.

Dounia Zellou: Développement personnel; Après une carrière dans la finance et un cheminement autour de la question du sens, Dounia a trouvé son ikigai. Aujourd’hui, elle accompagne ceux et celles qui souhaitent redonner du sens à leur quotidien grâce aux coaching et à la danse.

Geoffroy Goudeau: Fitness; Personal trainer, ex-handballeur professionnel, licence STAPS, entraîneur de natation (BEESSAN), kite-surfeur, à l’aise sur terre, dans l’eau et sur l’eau, Geoffroy est un athlète Hybride. Il adore transmettre aux autres sa passion du sport et son goût de l’effort.

Nadia Senet: Développement personnel; Ancienne juriste d'affaires et DRH, Nadia est depuis plusieurs années entrepreneure dans le conseil en évolution professionnelle et la création d'entreprise. Elle accompagne des personnes qui souhaitent réussir leur vie professionnelle par du coaching, du conseil technique et de la mise en relation professionnelle.

Cecile Wronecki: Yoga; Cécile a découvert le yoga alors qu'elle vivait en Irlande il y a 10 ans. Elle l'a redécouvert à Paris quelques années plus tard comme moyen d'équilibrer un travail très exigeant et maintenant elle pratique et enseigne plusieurs styles de yoga (ashtanga, vinyasa, yin yoga) lors de ses cours à Paris et Nogent-sur-Marne.

Iris Chasles: Yoga; Directrice de production dans l’audiovisuel pendant plusieurs années passionnantes et intenses, Iris découvre le bien-être que procure la respiration en conscience. Lors de mes cours, je partage les différents outils qu’offre le yoga en alliant les techniques de purification, respiration, postures, concentration, relaxation, mantras et méditation

Jennifer Deslandes: Pilates; Passionnée de Pilates depuis de nombreuses années, j’enseigne depuis plus de 10 ans.
J’ai été doublement formée, d’abord selon la méthode Michael King auprès de Leatitia Camillieri puis selon la méthode originelle : romana au studio Danse Pilates de Paris Bastille.
Le Pilates est une passion que je vis au quotidien et qui m’a accompagné au cours de différentes périodes : grossesse, récupération post-partum, prépa marathon et accompagnement de ma spondylarthrite.
J’ai développé la méthode pilates aérien : Air Pilates, avec l’outil d’un hamac en tissu suspendu. Et ce que j’aime par-dessus tout c’est partager cette passion. Être à l’écoute des besoins de mes élèves pour personnaliser les cours. J’adore créer des cours toujours différents et c’est pourquoi j’ai accepté de travailler avec Meeriad afin de partager mon expertise avec un plus grand nombre.

Sacha: Yoga; Ancien militaire, Sacha mêle dynamisme et bienveillance à travers ses cours.
Il enseigne et forme en vinyasa et yin yoga.
Il a également créé la methode shape yoga balance pour progresser dans sa pratique du yoga vinyasa et des équilibres.
Travaillant avec tout type de public : cours privés, cours en entreprises, en salles de sport, en studio de yoga, séminaires et cours collectif de yoga ainsi que formations, il sait s’adapter à un vaste public venant de tous les horizons.

Annie Keane: Méditation; Après plusieurs années à enseigner le théâtre, Annie se tourne vers le marketing et travaille dans des entreprises en France et au Royaume Uni. Ne se retrouvant pas dans ce milieu qui ne la nourrit pas, elle ressent le besoin de donner un autre sens à sa vie et se tourne vers la méditation. Elle commence à s’intéresser aux neurosciences et réalise alors l’immense pouvoir de l’esprit. Nous sommes ce que nous pensons.
Forte de ses années de pratique spirituelle et de sa formation de coach en méditation, elle accompagne désormais les personnes dans le changement de leurs mécanismes de pensées pour reprendre le contrôle de leur vie.

Nina Goldet: Fitness; Nina, coach parisienne passionnée, diplômée en fitness, stretching et musculation. Travaillant comme coach individuel ou encore dans des clubs de sport premium & divers médias digitaux, offrant des cours collectifs intenses pour vous permettre de progresser et de vous dépassez avec le sourire 💪🏼

David Nakache: Yoga; David parcoure le monde depuis 20 ans grâce à son métier de steward. Des années remplies de voyages, de découvertes à couper le souffle et de sourires. Il fait la rencontre du yoga et n'a jamais cessé de pratiquer. Certifié 200H par la Fédération Française de Yoga, David a suivi Gérard Arnaud durant 2 années afin d'y suivre son enseignement et se former à l'art du Vinyasa yoga. David propose à la fois une pratique dynamique et exigeante et ce dans le respect des fondamentaux de l’alignement.

Adeline Pourre: Fitness; CrossFit Level 1 / Coach Gymnastique (Moniteur Fédéral) / Préparateur mentale Athlète de haut niveau et monitrice en spécialité gymnastique depuis de nombreuses années, athlète et coach en CrossFit, Adeline aime accompagner ses élèves vers la réussite de leurs projets sportifs et personnels. "Déployer votre fierté personnelle, votre bien-être et étendre votre confiance en vous à travers l’activité physique encadrée est ma passion."

Gwen: Fitness; Gwendoline est coach en musculation, fitness et nutrition.
"J’ai longtemps été en surpoids, jusqu’à souffrir de problèmes de santé.
Après m’être remise en forme, la découverte de la musculation a été un tournant dans ma vie. Sculpter le corps par la pratique sportive est devenu une passion, puis un métier. Je travaille en tant que coach privée en alliant plusieurs disciplines : musculation (force et masse), fitness, cardio, flexibilité, gym douce, yoga.
Aujourd’hui, mon but est de rendre ces pratiques accessibles à tous pour que chacun puisse s’épanouir en atteignant ses objectifs dans la joie et la bonne humeur !"

Brice Collidor: Fitness; Brice, aussi surnommé B Motivé, est Personal Trainer et Professeur de Fitness diplômé depuis plusieurs années. Passionné de sport depuis l'enfance, il a toujours voulu travailler dans le domaine sportif. C'est en faisant l'interview d'un entraîneur sportif durant ses études de journalisme sportif qu'il a compris que c'était ce métier qu'il souhait faire. Il enseigne aujourd'hui dans plusieurs salles de Paris, pour des universités comme Dauphine et donne des cours particuliers. Il aime aider les personnes à progresser, à se sentir mieux dans leur corps et les motiver !

Angélique Fernandez: Développement personnel; Angélique, consultante en entreprises et coach de vie, vous accompagne à créer une vie intentionnelle et consciencieuse, malgré les adversités, les obstacles et le train-train de la vie quotidienne. Fort d’une expérience de 15 ans, elle a appris que la bienveillance et la patience est une qualité primordiale pour soi et pour les autres. Suite à de nombreux obstacles, elle s’est mis au service des autres pour les accompagner dans les difficultés rencontrées, pour co-créer un futur individuel et collectif meilleur qu’hier.

Lucie Jarsalé: Fitness; Je suis pour la différence, la diversité. À chacun son histoire, son corps, son potentiel. Après des études en danse, de longs voyages à l’étranger, différentes expériences professionnelles mais surtout sportives, je suis coach diplômée d’état et j’ai aujourd’hui les bagages qu’il faut pour te transmettre mon savoir faire et ma passion. Je suis là pour te donner les clés pour optimiser tes réussites sportives. A chacun son niveau, son ambition, son objectif. Tu es unique. Ton corps est unique.

Flavie Tardif: Yoga & Massage; Le massage est un moyen naturel de relaxation, un moment à soi qui permet de prendre conscience de son corps et d'amener détente et soulagement de la tête aux pieds. À domicile, c'est une vraie occasion de vous offrir un moment de bien-être sans contrainte de temps ni d'horaires. Je ne suis pas médecin, encore moins magicienne, mais je peux vous aider à être mieux dans votre corps.

Découvrez les experts qui créent les cours Meeriad

Invitations envoyées !

Nous respectons votre vie privée !